Mi método de intervención pertenece a la corriente cognitivo-conductual, utilizando específicamente el modelo de Terapia de Aceptación y Compromiso. En el proceso terapéutico, se trabaja junto al cliente en el entrenamiento de una serie de técnicas que disminuyan el efecto negativo de los síntomas que se están experimentando, y permita a la persona actuar efectivamente en las áreas importantes de su vida, con la finalidad de vivir de forma plena y significativa.